|
|
|
|
Distractores
|
Acciones para evitar distractores
|
|
T.V.
|
No encender T.V. durante horario de
estudio
|
|
Celular
|
Poner celular en modo avión durante
horario de estudio
|
|
Sueño
|
Activacion física (ejercicios) cada
40 minutos
|
No hay comentarios.:
Publicar un comentario